冷凍保存ですぐできる絶品おかず

[著者名]
ワタナベマキ/著

[出版社]
家の光協会

[ISBNコード]
9784259564445
4259564447

[発売日]
2014年5月29日

[作品紹介]
Part1 メインおかずのストックと献立
ストック?@鶏肉のビネガーマリネ/ストック?A鶏肉のヨーグルト漬け/ストック?B鶏肉のはちみつみそ漬け/ストック?C豚肉の塩麹漬け/ストック?D豚肉のしょうがじょうゆ漬け/ストック?E豚肉の辛みそづけ/ストック?Fみそひき肉シート/ストック?G鶏つくね団子/ストック?H牛肉のケチャップマリネ/ストック?Iえびのオイル漬け/ストック?J鮭のみそ漬け/ストック?Kぶりのオイスターソース漬け

Part2 ちょこっとおかずのストック
ストック?@トマトのマリネ/ストック?Aじゃがいものマッシュ/ストック?B玉ねぎのスライスマリネ/ストック?Cたたき長いもの塩漬け/ストック?Dきのこの塩漬け/ストック?E油揚げのしょうゆ煮/ストック?Fあさりとしじみのストック

解凍してすぐ食べられる常備菜
にんじんの明太子和え/ささがきごぼうの辛味炒め/ひじきと長ねぎの梅煮/かぼちゃとチーズのマッシュ/五目おから ほか

お弁当組み合わせ帖
から揚げ弁当/しょうが焼き弁当/鮭と大葉のフライ弁当 ほか
販売価格 1,320円(本体1,200円、税120円)
型番 9784259564445_T1202
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