冷凍保存ですぐできる絶品おかず

［著者名］
ワタナベマキ／著

［出版社］
家の光協会

［ISBNコード］
9784259564445
4259564447

［発売日］
2014年5月29日

［作品紹介］
Part1 メインおかずのストックと献立
ストック?@鶏肉のビネガーマリネ／ストック?A鶏肉のヨーグルト漬け／ストック?B鶏肉のはちみつみそ漬け／ストック?C豚肉の塩麹漬け／ストック?D豚肉のしょうがじょうゆ漬け／ストック?E豚肉の辛みそづけ／ストック?Fみそひき肉シート／ストック?G鶏つくね団子／ストック?H牛肉のケチャップマリネ／ストック?Iえびのオイル漬け／ストック?J鮭のみそ漬け／ストック?Kぶりのオイスターソース漬け

Part2 ちょこっとおかずのストック
ストック?@トマトのマリネ／ストック?Aじゃがいものマッシュ／ストック?B玉ねぎのスライスマリネ／ストック?Cたたき長いもの塩漬け／ストック?Dきのこの塩漬け／ストック?E油揚げのしょうゆ煮／ストック?Fあさりとしじみのストック

解凍してすぐ食べられる常備菜
にんじんの明太子和え／ささがきごぼうの辛味炒め／ひじきと長ねぎの梅煮／かぼちゃとチーズのマッシュ／五目おから　ほか

お弁当組み合わせ帖
から揚げ弁当／しょうが焼き弁当／鮭と大葉のフライ弁当　ほか
販売価格 1,320円(本体1,200円、税120円)
型番 9784259564445_T1202
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