自律神経にいいこと超大全

［著者名］
小林弘幸／著

［出版社］
宝島社

［ISBNコード］
9784299016294
4299016297

［発売日］
2021年5月29日

［作品紹介］
ストレスの多い社会生活で乱れがちな自律神経ですが、それを整えることができる行動・習慣は生活の中にたくさんあります。それにより人間の体は血流が増し、腸内環境が改善され、感染症に対する免疫力もアップします。自律神経によいさまざまな物事を集め、320ページ大ボリュームの一冊にまとめました。著者は、多数のベストセラーを持ち、自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部・小林弘幸教授です。
販売価格 990円(本体900円、税90円)
型番 9784299016294_T1414
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