医者が教える食事術2 実践バイブル

[著者名]
牧田善二/著

[出版社]
ダイヤモンド社

[ISBNコード]
9784478106730
4478106738

[発売日]
2019年9月16日

[作品紹介]
はじめに

その食べ方は本当に正しいのか



序章

偽エビデンスにダマされない

1章

都市伝説を正しく見抜く食のウソ



2章

人体の仕組みが教える「3大栄養素」の上手な摂りかた



3章

人類のDNAにそった食材別の食べ方実践編



4章

肥満・老化・病気にならない究極の体の整え方



5章

最新医療と上手に付き合い100歳まで生きる確実な方法
販売価格 1,650円(本体1,500円、税150円)
型番 9784478106730_T1209
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