発達障害サバイバルガイド

［著者名］
借金玉／著

［出版社］
ダイヤモンド社

［ISBNコード］
9784478108925
4478108927

［発売日］
2020年8月3日

［作品紹介］
はじめに　普通の人が普通に生きられる人生が「無人島での暮らし」くらいしんどいあなたのために、生き残るのにやるべき最低限のことをお伝えします
●第１章　環境??月収11万の僕でも買って満足した「モノ選びハック」
・食洗機は、一人暮らしでもファミリー用を買え
・俺はゴミを捨てに行けない、ゴミ箱が来い
●第２章　お金??借金して、借金を踏み倒されて学んだ「マネーハック」
・多重債務者には「固定費」の概念がない
・家計簿がつけられない人のための「すごい買い物ハック」
●第3章　習慣??生きてるだけで大変な人の「日常生活ハック」
・タスク管理はグーグルカレンダーを「壁掛け」する
・「エブリディボックス」で習慣を固定する
●第4章　服??オシャレとかわからん人の「服装ハック」
・ジャケットとアップルウォッチ「社会的コード」を守れ
・たたむのは「悪い文化」。収納せず、ひたすらかけろ
●第5章　リモートワーク??発達障害者の「家で仕事するハック」
・自宅環境はイスと巨大モニタから始まる
・働く場所と休む場所をわける
●第6章　休息??休日が憂鬱な人の「遊び方ハック」
・完全な休日のつくり方　超実践編
・タクシーに月７万使っていた僕がバイクを買ったワケ
●第7章　食事??技術と時間と金がない人の「自炊ハック」
・料理は炊飯器に始まり炊飯器に終わる
・食材は「凍ったまま調理」でロスと手間を減らせ
●第8章　うつ??常に不安と共存する「自殺しないハック」
・「転職で死にたくなる」をどう防ぐか
・人生の欠損を酒で埋めるな
●終章　プライベートの人間関係は「ハックするな」
販売価格 1,650円(本体1,500円、税150円)
型番 9784478108925_T1208
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は［この商品について問い合わせする］からご連絡ください。

最近チェックした商品

  • 一緒に剣の修行をした幼馴染が奴隷になっていたので、Sランク冒険者の僕は彼女を買って守ることにした 一緒に剣の修行をした幼馴染が奴隷になっていたので、Sランク冒険者の僕は彼女を買って守ることにした ［著者名］笹,塔五郎［出版社］マイクロマガジン社［ISBNコード］9784867161982 / 4867161985［発売日］2021年10月20日 SOLD OUT
  • 悲しみの夜の向こう 悲しみの夜の向こう ［著者名］アビー・グラインズ／著 林亜弥／翻訳［出版社］二見書房［ISBNコード］9784576201771 / 4576201778［発売日］2021年2月24日 SOLD OUT
  • ゴリラーマン40（3） ゴリラーマン40（3） ［著者名］ハロルド作石／著［出版社］講談社［ISBNコード］9784065291504 / 406529150X［発売日］2022年9月8日 SOLD OUT
  • うまかもんとよいちくれ うまかもんとよいちくれ ［著者名］巨小［出版社］［ISBNコード］9784868050636 / 486805063X［発売日］2025年05月02日 792円(本体720円、税72円)
  • 憑いた狐神様が離してく 憑いた狐神様が離してく ［著者名］砂［出版社］秋水社［ISBNコード］9784867780237 / 4867780235［発売日］2023年4月27日 SOLD OUT
  • ガチアクタ（4） ガチアクタ（4） ［著者名］裏那圭／著 晏童秀吉／著［出版社］講談社［ISBNコード］9784065297773 / 406529777X［発売日］2022年11月19日 594円(本体540円、税54円)
  • じじ猫くらし じじ猫くらし ［著者名］ふじひと／著［出版社］ＫＡＤＯＫＡＷＡ［ISBNコード］9784040646428 / 4040646428［発売日］2020年8月1日 1,210円(本体1,100円、税110円)
  • 彼方のアストラ 1 彼方のアストラ 1 ［著者名］篠原健太／著［出版社］集英社［ISBNコード］9784088808437 / 4088808436［発売日］2016年7月6日 528円(本体480円、税48円)
  • 峠 上 峠 上 ［著者名］司馬遼太郎／著［出版社］新潮社［ISBNコード］9784101152400 / 4101152403［発売日］2003年10月25日 935円(本体850円、税85円)