暮らしをまわす

［著者名］
本多さおり／著

［出版社］
エクスナレッ

［ISBNコード］
9784767828565
4767828562

［発売日］
2021年1月25日

［作品紹介］
★「ためず、まよわず、よどみなく」の習慣で暮らしをまわす
家事に仕事に、育児……今の私はまさに1日をまわすことで精一杯。できるだけスムーズにまわせるようにと心掛けている、収納や家事の工夫、小さな心がけをご紹介します。

★ルーティンを決めれば、子どもがぐずらない。
ルーティンを子どもに定着させるのに役立つのが、耳からの合図。音を味方につけたら、「早く〇〇して」という回数が減りました！

★リズミカルに台所仕事がはかどる収納
料理が苦手な私がキッチン収納で重視しているのは効率のよさ。必要なものが、手を伸ばすだけですぐに取れるように配置しています。

★子どもをその気にさせる仕掛けづくり
「片づけなさい」だと?やらされている感?アリ。声がけ、音楽、収納法など、簡単な工夫で、自然と子どもが片付け上手になるよう促しています。

★自分の機嫌の取り方と向き合ってみる
「私ばっかり」「自分の時間がない」「子どもが言うこと聞かない」「生理前の不調」…。イライラすることがあったら、自分をメンテナンスする方法を考えるようになりました。

【Contents】
1章 暮らしは段取りが9割 ~1日をスムーズにまわす小さな工夫~
2章 決めて暮らす ~自分軸、家族軸を決めてブレない~
3章 収納は家事を助ける ~家事の中心=水まわりが肝心~
4章 家族が家事に参加しやすい工夫 ~ガミガミ母ちゃんになる前に~
5章 いつも機嫌のいい自分でいるために ~追われても気にしない“鈍感力"~
6章 心穏やかな日々を送るための心がけ ~怒りの感情をコントロールする~

【著者】
本多さおり
生活重視ラク優先の整理収納コンサルタント。暮らしをラクにまわす工夫に日々想いをめぐらせて、心地よい暮らしを探求。
夫、長男(5歳)、二男(3歳)の4人家族。2019年中古マンションを購入し、家事がラクで家族みんなが暮らしやすい家を目指してフルリノベーション。
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784767828565_T1109
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は［この商品について問い合わせする］からご連絡ください。

最近チェックした商品

  • ワールドトリガー 15 ワールドトリガー 15 ［著者名］葦原大介／著［出版社］集英社［ISBNコード］9784088806877 / 4088806875［発売日］2016年6月6日 484円(本体440円、税44円)
  • 青の島とねこ一匹 8 青の島とねこ一匹 8 ［著者名］小林俊彦／著［出版社］秋田書店［ISBNコード］9784253258289 / 425325828X［発売日］2023年6月22日 SOLD OUT
  • 中学標準問題集　歴史 中学標準問題集　歴史 ［著者名］中学教育研究会［出版社］増進堂［ISBNコード］9784424637950 / 4424637956［発売日］2025年02月08日 1,100円(本体1,000円、税100円)
  • 日本の旅客機2023-2024 日本の旅客機2023-2024 ［著者名］久保真人／著［出版社］イカロス出版［ISBNコード］9784802213240 / 4802213247［発売日］2023年9月6日 SOLD OUT
  • 私の性体験投稿 禁断の果実 私の性体験投稿 禁断の果実 ［著者名］夕刊フジ／編集［出版社］二見書房［ISBNコード］9784576221861 / 4576221868［発売日］2022年12月15日 SOLD OUT
  • 甦るロシア帝国 甦るロシア帝国 ［著者名］佐藤優／著［出版社］文藝春秋［ISBNコード］9784167802035 / 4167802031［発売日］2012年2月11日 SOLD OUT
  • 天国までの百マイル 天国までの百マイル ［著者名］浅田次郎［出版社］講談社［ISBNコード］9784062931656 / 4062931656［発売日］2015年08月13日 770円(本体700円、税70円)
  • 真夏の方程式 真夏の方程式 ［著者名］東野圭吾／著［出版社］文藝春秋［ISBNコード］9784167110154 / 4167110156［発売日］2013年5月11日 902円(本体820円、税82円)
  • レベル１の今は一般人さん?必勝ダンジョン運営方法　外伝?　２ レベル１の今は一般人さん?必勝ダンジョン運営方法　外伝?　２ ［著者名］雪だるま／著 ファルまろ／イラスト［出版社］双葉社［ISBNコード］9784575752670 / 4575752673［発売日］2020年6月3日 SOLD OUT
  • 共通テスト生物基礎　満点のコツ 共通テスト生物基礎　満点のコツ ［著者名］鈴川茂／著［出版社］世界思想社教学［ISBNコード］9784325241973 / 4325241973［発売日］2021年12月3日 SOLD OUT