暮らしをまわす

［著者名］
本多さおり／著

［出版社］
エクスナレッ

［ISBNコード］
9784767828565
4767828562

［発売日］
2021年1月25日

［作品紹介］
★「ためず、まよわず、よどみなく」の習慣で暮らしをまわす
家事に仕事に、育児……今の私はまさに1日をまわすことで精一杯。できるだけスムーズにまわせるようにと心掛けている、収納や家事の工夫、小さな心がけをご紹介します。

★ルーティンを決めれば、子どもがぐずらない。
ルーティンを子どもに定着させるのに役立つのが、耳からの合図。音を味方につけたら、「早く〇〇して」という回数が減りました！

★リズミカルに台所仕事がはかどる収納
料理が苦手な私がキッチン収納で重視しているのは効率のよさ。必要なものが、手を伸ばすだけですぐに取れるように配置しています。

★子どもをその気にさせる仕掛けづくり
「片づけなさい」だと?やらされている感?アリ。声がけ、音楽、収納法など、簡単な工夫で、自然と子どもが片付け上手になるよう促しています。

★自分の機嫌の取り方と向き合ってみる
「私ばっかり」「自分の時間がない」「子どもが言うこと聞かない」「生理前の不調」…。イライラすることがあったら、自分をメンテナンスする方法を考えるようになりました。

【Contents】
1章 暮らしは段取りが9割 ~1日をスムーズにまわす小さな工夫~
2章 決めて暮らす ~自分軸、家族軸を決めてブレない~
3章 収納は家事を助ける ~家事の中心=水まわりが肝心~
4章 家族が家事に参加しやすい工夫 ~ガミガミ母ちゃんになる前に~
5章 いつも機嫌のいい自分でいるために ~追われても気にしない“鈍感力"~
6章 心穏やかな日々を送るための心がけ ~怒りの感情をコントロールする~

【著者】
本多さおり
生活重視ラク優先の整理収納コンサルタント。暮らしをラクにまわす工夫に日々想いをめぐらせて、心地よい暮らしを探求。
夫、長男(5歳)、二男(3歳)の4人家族。2019年中古マンションを購入し、家事がラクで家族みんなが暮らしやすい家を目指してフルリノベーション。
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784767828565_T1109
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は［この商品について問い合わせする］からご連絡ください。

最近チェックした商品

  • 小説　魔入りました！入間くん（２） 小説　魔入りました！入間くん（２） ［著者名］西修／企画 西修／イラスト 針とら／著［出版社］ポプラ社［ISBNコード］9784591171967 / 4591171965［発売日］2021年12月10日 748円(本体680円、税68円)
  • 虚構推理（15） 虚構推理（15） ［著者名］片瀬茶柴／著 城平京／原著［出版社］講談社［ISBNコード］9784065230558 / 4065230551［発売日］2021年5月19日 SOLD OUT
  • 愛され聖女は闇堕ち悪役を救いたい 2 愛され聖女は闇堕ち悪役を救いたい 2 ［著者名］稲井田そう／著 春野薫久／イラスト［出版社］オーバーラップ［ISBNコード］9784824002747 / 4824002745［発売日］2022年8月26日 SOLD OUT
  • 転生したらスライムだった件　クレイマンREVENGE（3） 転生したらスライムだった件　クレイマンREVENGE（3） ［著者名］カジカ航／著 伏瀬／原著 みっつばー／著［出版社］講談社［ISBNコード］9784065332887 / 4065332885［発売日］2023年10月9日 759円(本体690円、税69円)
  • 超人X 6 超人X 6 ［著者名］石田スイ／著［出版社］集英社［ISBNコード］9784088926919 / 4088926919［発売日］2023年5月22日 792円(本体720円、税72円)
  • くーねるまるた ぬーぼ くーねるまるた ぬーぼ ［著者名］高尾じんぐ／著［出版社］小学館［ISBNコード］9784098605002 / 4098605007［発売日］2019年11月1日 SOLD OUT
  • 小3　計算力MAXドリル 小3　計算力MAXドリル ［著者名］小学教育研究会［出版社］増進堂［ISBNコード］9784424701095 / 4424701093［発売日］2025年07月26日 825円(本体750円、税75円)
  • 魔界都市ブルース　錦愁の章 魔界都市ブルース　錦愁の章 ［著者名］菊地秀行／著［出版社］祥伝社［ISBNコード］9784396210571 / 4396210574［発売日］2022年6月11日 SOLD OUT
  • 一ツ星中華 エスサワダ秘伝 旨さが違う 上流中華 一ツ星中華 エスサワダ秘伝 旨さが違う 上流中華 ［著者名］澤田州平［出版社］主婦の友社［ISBNコード］9784074599394 / 4074599392［発売日］2024年08月05日 1,980円(本体1,800円、税180円)
  • ハイスコアガール DASH（2） ハイスコアガール DASH（2） ［著者名］押切蓮介／著［出版社］スクウェア・エ［ISBNコード］9784757573987 / 4757573987［発売日］2021年9月28日 660円(本体600円、税60円)