脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる　低GI食　脳にいい最強の食事術

［著者名］
西剛志／著

［出版社］
アスコム

［ISBNコード］
9784776211860
4776211866

［発売日］
2021年12月22日

［作品紹介］
仕事や勉強の効率は「気持ち」や「テクニック」より「食事」で決まる！　集中できない、すぐ忘れる間違った食事が脳をヘロヘロに！
販売価格 1,430円(本体1,300円、税130円)
型番 9784776211860_T1209
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