セルフケアの道具箱

［著者名］
伊藤絵美／著 細川貂々／イラスト

［出版社］
晶文社

［ISBNコード］
9784794971814
4794971818

［発売日］
2021年4月10日

［作品紹介］
メンタルの不調からの回復とは 「セルフケア」か?て?きるようになる事。人気カウンセラーか?紹介するセルフケア100 のワーク
販売価格 1,760円(本体1,600円、税160円)
型番 9784794971814_T1516
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