神モチベーション　「やる気」しだいで人生は思い通り

［著者名］
星渉／著

［出版社］
ＳＢクリエイティブ

［ISBNコード］
9784815603878
4815603871

［発売日］
2021年12月21日

［作品紹介］
いい仕事をしたいと思っていても集中できない…
評価に影響が出るとわかっていてもやる気が出ない…
なんで自分だけがこんな目に合うんだろうと凹んでしまって動けない…
毎日がつまらなくてこのままではいけないと思いつつ、行動に移せない…

これでは、仕事でも人生でも成功するはずはありません。
だから、行動を起こせるようになるモチベーションが重要です。

みなさんはもしかしたら、ここ最近まで、
世の中が停滞しているから仕事もほどほどに…
と思っていた人も多いかもしれません。
でも、そんな時間がここまで続いたいま、もうそろそろやる気をださなければ…
と思い始めたのではないでしょうか？

そうは思っても、なぜか腰が上がらない。
ムリして頑張りたくないし、自分なんてどうせできないし…
簡単に行動に移せるようになる魔法のような
「すごいモチベーションアップ法」はないの？

あります。
それが、本書が提案する、
科学的にメンタルを扱うモチベーションアップ法です。
じつはモチベーションには、3つの種類があります。それが、

・「ハイモチベーション」
・「アクションモチベーション」
・「ギャップモチベーション」

「ハイモチベーション」はいわゆる気合を入れて高めるもの。
みなさんが想像するモチベーションの上げ方はこちらではないでしょうか。これはそもそも気合を入れるのが難しいし、無理してあげても息切れしてすぐに下がってしまいます。
「アクティブモチベーション」とは、とにかく動いてしまえば、モチベーションがついてくるというもの。でも、動けるんだったら動いているよ、と思いますよね。

そこで、本書で紹介するのが3つめの「ギャップモチベーション」です。この方法なら、ムリしなくても精神論に訴えなくても、脳科学や神経科学、認知行動科学の力で自然にモチベーションアップします。しかもモチベーションが持続します。
決め手は、「ギャップ」を利用すること。
その方法を本書では誰もができるようわかりやすく紹介しています。

モチベーションを簡単に上げたり、維持できるようになると、仕事が楽しくなって、人生が面白くなります。
本書は、著書『神メンタル』で大注目を集めた著者が、満を持して書き下ろすメンタル系待望の一冊です。
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784815603878_T1505
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は［この商品について問い合わせする］からご連絡ください。

最近チェックした商品

  • インビジブルレイン インビジブルレイン ［著者名］誉田哲也／著［出版社］光文社［ISBNコード］9784334764333 / 4334764339［発売日］2012年7月13日 SOLD OUT
  • 旺華国後宮の薬師 旺華国後宮の薬師 ［著者名］甲斐田紫乃／著 友風子／イラスト［出版社］ＫＡＤＯＫＡＷＡ［ISBNコード］9784040732381 / 4040732383［発売日］2019年7月16日 SOLD OUT
  • これならわかる！消化器外科の看護ケア これならわかる！消化器外科の看護ケア ［著者名］福長洋介／監修 長井優子／監修［出版社］ナツメ社［ISBNコード］9784816370427 / 4816370420［発売日］2021年6月14日 2,640円(本体2,400円、税240円)
  • 全戦法対応！よくわかる将棋・囲い事典 全戦法対応！よくわかる将棋・囲い事典 ［著者名］本間博／著［出版社］マイナビ出版［ISBNコード］9784839974725 / 4839974721［発売日］2021年3月13日 SOLD OUT
  • 情熱・熱意・執念の経営 情熱・熱意・執念の経営 ［著者名］永守重信／著［出版社］ＰＨＰ研究所［ISBNコード］9784569640303 / 4569640303［発売日］2005年3月4日 SOLD OUT
  • 新装版 恋空 ?切ナイ恋物語?（中） 新装版 恋空 ?切ナイ恋物語?（中） ［著者名］美嘉／著［出版社］ＫＡＤＯＫＡＷＡ［ISBNコード］9784049141740 / 4049141744［発売日］2022年1月27日 SOLD OUT
  • 家政婦makoのコンビニ裏切り飯 家政婦makoのコンビニ裏切り飯 ［著者名］［出版社］山と渓谷社［ISBNコード］9784635450522 / 463545052X［発売日］2022年7月11日 SOLD OUT
  • ヘヴィーオブジェクト　氷点下一九五度の救済 ヘヴィーオブジェクト　氷点下一九五度の救済 ［著者名］鎌池和馬／著 凪良／イラスト［出版社］ＫＡＤＯＫＡＷＡ［ISBNコード］9784048650649 / 4048650645［発売日］2015年4月11日 SOLD OUT
  • 耳ふたひら 耳ふたひら ［著者名］松村由利子／著［出版社］書肆侃侃房［ISBNコード］9784863851795 / 4863851790［発売日］2000年4月15日 SOLD OUT
  • 漢検３級　改訂版 漢検３級　改訂版 ［著者名］学研プラス／編集［出版社］学研プラス［ISBNコード］9784053052797 / 4053052793［発売日］2020年11月28日 1,078円(本体980円、税98円)