疲労回復の専門医が選ぶ健康本ベストセラー100冊「すごい回復」を１冊にまとめた本

［著者名］
梶本修身／著

［出版社］
ワニブックス

［ISBNコード］
9784847072895
4847072898

［発売日］
2023年3月25日

［作品紹介］
健康本ベストセラー100冊分が、
たった1500円でわかる本。

世の中、情報だらけ…。一体、何を読んだらいいの?　そんなお悩みに最適解を出すべく、100冊分のベストセラーを1冊に要約した「すごい回復」本。
『ホンマでっか?TV』など、テレビでおなじみの“疲労回復のスペシャリスト”医師・梶本修身が自信をもって薦められる健康法・食べ方・睡眠術などを厳選。その場しのぎの栄養ドリンクを10本買うより、あなたの生涯の健康を守る「ドクターの叡智」が詰まった１冊です。
販売価格 1,650円(本体1,500円、税150円)
型番 9784847072895_T1209
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