結局、これを食べるが勝ち！

［著者名］
道江美貴子／著

［出版社］
ワニブックス

［ISBNコード］
9784847073014
4847073010

［発売日］
2023年4月28日

［作品紹介］
食べヤセしたいなら、
「これ」を食べないなんて
モッタイナイ！！！！

累計会員数800万人超！国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』のビックデータから導き出した、「やせている人が食べているもの」解説大全。


『あすけん』ユーザーは、3カ月で平均4.66?s減！
※2021年1月?2022年8月に入会した『あすけん』ユーザーのうち、初期登録体重がBMI25以上のユーザーの平均体重変化量を集計。

●『あすけん』とは？
食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。

（著者プロフィール）
道江 美貴子（みちえ みきこ）　
食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士

女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発管理などに携わる。現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。 著書『なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか？』（クロスメディア・パブリッシング）など。
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784847073014_T1209
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