[著者名]
吉田俊秀/著
[出版社]
宝島社
[ISBNコード]
9784299043665
4299043669
[発売日]
2023年5月27日
[作品紹介]
薬を使わずに血糖値を下げる方法を完全網羅します。著者は、肥満外来で30年以上診察にあたっている人気医師・吉田俊秀先生です。独自に編み出した「食前キャベツダイエット」を核に、食習慣をはじめ、生活習慣やメンタル、ストレッチなど、血糖値に影響するすべての方法を伝授します。この本では、誰にでもできる方法で、短期間で結果を出して、その数値を安定させることを目指していきます。
販売価格 |
858円(本体780円、税78円)
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型番 |
9784299043665_T1208 |
在庫状況 |
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