[著者名]
田中尚喜/著
[出版社]
幻冬舎
[ISBNコード]
9784344410459
4344410459
[発売日]
2007年11月12日
[作品紹介]
生涯自分の足で歩きたい!そのために必要なのは「座る、立つ、歩く」といった日常動作で使う“遅筋”を鍛えること。本書では、自宅でできる簡単なトレーニング法を紹介します。
販売価格 |
627円(本体570円、税57円)
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型番 |
9784344410459_T2904 |
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