疲れない脳をつくる生活習慣

[著者名]
石川善樹/著

[出版社]
三笠書房

[ISBNコード]
9784837986874
4837986870

[発売日]
2021年3月18日

[作品紹介]
グーグルも注目!自分を“最高の状態”にして結果を出す「瞑想」「睡眠」「姿勢」「食事」の科学。「マインドフルネス」入門の書!!
販売価格 715円(本体650円、税65円)
型番 9784837986874_T2701
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