成功する子は食べ物が9割 栄養ぐるぐるレシピ

[著者名]
細川モモ/監修 ダンノマリコ/監修

[出版社]
主婦の友社

[ISBNコード]
9784074514700
4074514702

[発売日]
2022年7月6日

[作品紹介]
15万部超「成功する子は食べ物が9割」シリーズ、細川モモの最新作! 鉄、カルシウム、ビタミンDを意識して食べることはわかったけれど、牛肉や魚は家計に痛いのを、どうにかしてほしい! そんな声に応え、アンケートでわかった「よく買うたんぱく質(豚こまぎれ肉、鶏肉、ひき肉、鮭、さば)」を使って、マンネリを打破しながら、簡単に栄養素をオンできるような、足りない栄養素を補えるようなレシピを1冊に。地味だけどすごい副菜、手作りだから安心なドレッシングやディップ、買い物に行けない日のピンチを救うたんぱく質の作りおきなど、毎日役立つ内容です。料理が苦手でも、頑張って作れるものばかり。子どもの毎日、子どもの成長を、食事でサポートしましょう!
販売価格 1,430円(本体1,300円、税130円)
型番 9784074514700_T1104
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