決まった時間に起きて食べるだけ 10時間空腹リセットダイエット

［著者名］
古谷彰子／著

［出版社］
主婦の友社

［ISBNコード］
9784074546527
4074546523

［発売日］
2023年4月3日

［作品紹介］
「決まった時間に寝て起きて食べるだけ」のダイエット。1年で−17kgを実現した著者の体験と時間栄養学に則った最新減量法。
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784074546527_T1206
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