1食20gが簡単にとれる!たんぱく質しっかりおかず

[著者名]
牧野直子/著

[出版社]
池田書店

[ISBNコード]
9784262130712
4262130711

[発売日]
2022年1月21日

[作品紹介]
20g以上のたんぱく質を含む肉・魚の主菜のほか、卵や大豆製品のおかず、野菜たっぷり副菜などを紹介。献立もすぐに決まる!
販売価格 1,650円(本体1,500円、税150円)
型番 9784262130712_T1203
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