YOGAポーズの教科書

[著者名]
綿本彰/著

[出版社]
新星出版社

[ISBNコード]
9784405082168
4405082162

[発売日]
2016年6月4日

[作品紹介]
TVや雑誌で有名な日本ヨーガ瞑想協会会長綿本彰による入魂の1冊。綿本彰が指導者に伝えてきたメソッドを惜しげもなく公開。ヨガをより深めるために最も重要な100ポーズの写真を掲載。綿本彰氏ならではの緻密で臨場感あふれるわかりやすい解説付き。辞書的でシンプルな使いやすさでありながら、世界で通用する信頼できる内容の教科書。入門者から指導者まで。
販売価格 1,760円(本体1,600円、税160円)
型番 9784405082168_T1207
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