しっかり食べてきれいになる　たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず320

［著者名］
藤田聡／監修 食のスタジオ／編集

［出版社］
新星出版社

［ISBNコード］
9784405093959
4405093954

［発売日］
2020年11月18日

［作品紹介］
たんぱく質をとれば、やせる！健康になる！作りおきとラク早レシピの組み合わせで、食べながら目指す体型に近づけるレシピです。
販売価格 1,650円(本体1,500円、税150円)
型番 9784405093959_T1409
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