［著者名］
前川智／監修
［出版社］
西東社
［ISBNコード］
9784791630394
4791630394
［発売日］
2022年2月15日
［作品紹介］
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掲載数圧倒的No.1！
2000以上の食材・料理の糖質量がひと目でわかる！
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糖質制限ダイエット、糖尿病対策、健康管理に！ 1000人以上をダイエット成功に導いた、糖質制限のプロが医学的エビデンスをもとに徹底監修。200人を超える患者さんの声も反映させた、糖質量BOOKの決定版！
基本的な食材や料理はもちろん、チェーン店のメニューや糖質オフ商品も数多く掲載しています。加えて、糖質制限に「適した食品」と「適していない食品」がひと目でわかるよう、糖質量を、青→OK、黄→注意、赤→NG、に色分けしています。
糖質量をチェックしやすく、意識しやすい、糖質制限に必携の一冊です。
★掲載数圧倒的No.1！
2000以上の食材・料理・市販品を収録！
★糖質制限の味方！
糖質オフ商品を多数収録！
★最新データ！ 日本食品標準成分表八訂に対応
★確実にやせる！
体重や食事内容を記録して、効果を実感。前川医師考案「レコーディングシート」のダウンロード特典つき
《もくじ》
巻頭 糖質制限レッスン
PART1 食材
PART2 料理・外食
PART3 ファーストフード
PART4 お菓子
PART5 飲みもの
食品別・糖質含有量一覧
さくいん
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販売価格 |
1,320円(本体1,200円、税120円)
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| 型番 |
9784791630394_T1414 |
| 在庫状況 |
1 |
発達が気になる子の個別の指導計画
［著者名］酒井幸子／監修 田中康雄／監修［出版社］学研プラス［ISBNコード］9784054056060 / 4054056067［発売日］2014年3月17日
1,980円(本体1,800円、税180円)
君と一緒じゃままならない（1）
［著者名］しをたひろみち／著［出版社］スクウェア・エ［ISBNコード］9784757572775 / 4757572778［発売日］2021年5月29日
SOLD OUT
君は喧し閉じてよ口を！ 2
［著者名］森田俊平／原著 アルデヒド／著［出版社］ＫＡＤＯＫＡＷＡ［ISBNコード］9784040749402 / 4040749405［発売日］2023年4月8日
SOLD OUT
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