時間がない人のための超速つくりおき313

［著者名］
食のスタジオ／編集

［出版社］
西東社

［ISBNコード］
9784791629374
479162937X

［発売日］
2021年3月6日

［作品紹介］
とにかく毎日時間がない、そんなあなたへ★帰ってからでも作りおきできる！
・すべてのおかずが１５分以内で完成
・「火を使わない」「包丁使わない」「ワンステップ」「食材ひとつ」など、ラクワザで選べる
・まんがで楽しく食材の使い道も紹介

《もくじ》
スピード作りおきはとっても便利
メインおかず
サブおかず
販売価格 1,430円(本体1,300円、税130円)
型番 9784791629374_T1409
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