筋肉をつくる 食事・栄養パーフェクト事典

[著者名]
岡田隆/著 竹並恵里/著

[出版社]
ナツメ社

[ISBNコード]
9784816364174
481636417X

[発売日]
2018年2月17日

[作品紹介]
筋トレの効果を最大限に高めるための栄養摂取と食事法を解説。スポーツ科学×栄養学×ボディビル式食事術に基づく最新メソッド紹介。
販売価格 1,760円(本体1,600円、税160円)
型番 9784816364174_T1403
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