ダンベル何キロ持てる？

［著者名］
サンドロビッチ・ヤバ子／原著 MAAM／イラスト

［出版社］
小学館

［ISBNコード］
9784098520022
4098520028

［発売日］
2023年4月14日

［作品紹介］
これで私もスリムビューティー♪ スキー合宿に訪れたひびきたち！久々のスキーを満喫するためには”ある筋トレ”が大活躍!?「手軽に脂肪燃焼したい」「自宅でトレーニングしたい」「停滞期を抜けたい」etc…筋トレ中にありがちな、さまざまな”悩み”への答えが詰まった一冊！
販売価格 715円(本体650円、税65円)
型番 9784098520022_T3306
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