あみにーのテン上げごはん88

[著者名]
あみにー/著

[出版社]
扶桑社

[ISBNコード]
9784594620301
4594620302

[発売日]
2023年4月26日

[作品紹介]
等身大の姿が大人気のYouTuber、
あみにーちゃんねる待望の初レシピ本!!

毎日の仕事に奮闘するために、
テンションを上げてくれる料理を
自分でつくって自分で食べる。
あみにーが“テン上げ”するレシピを
みなさんにおすそ分けします。

【CONTENTS】
PART1 朝・昼・夜のテン上げごはん
?旅館朝食、OLランチ、女将降臨居酒屋、爆食韓国、キラキラコースディナー?
PART2 体を助けてくれる野菜のおかず
?トマト、エノキ、れんこん、小松菜、なす、ブロッコリー、キャベツ、ピーマン?
PART3 自己肯定感爆上がり!おおざっぱベーカリー
?手づくりパン、テン上げおやつ?
販売価格 1,540円(本体1,400円、税140円)
型番 9784594620301_T1202
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