「寝る前30分」を変えなさい

[著者名]
高島徹治/著

[出版社]
PHP研究所

[ISBNコード]
9784569676456
4569676456

[発売日]
2011年4月18日

[作品紹介]
就寝前のちょっとした習慣で、仕事や学習の効率は劇的に上がる! 人生の3分の1を占める睡眠時間を、新たな勉強時間に変える方法。
販売価格 770円(本体700円、税70円)
型番 9784569676456_T2702
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