世界一ラクな「体の使い方」ですべてが叶う : 姿勢・動作・呼吸・発声が劇的によくなる「アレクサンダー・テクニーク」

［著者名］
青木紀和／著

［出版社］
三笠書房

［ISBNコード］
9784837988311
4837988318

［発売日］
2023年7月20日

［作品紹介］
いつでもどこでもこの「姿勢」を意識するだけ！　体の不調だけでなく不安や緊張などの心の不調もみるみる改善する体の使い方がわかる
販売価格 924円(本体840円、税84円)
型番 9784837988311_T2701
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