「脱力」はなぜ体にいいのか

［著者名］
鈴木亮司／著

［出版社］
青春出版社

［ISBNコード］
9784413212038
4413212037

［発売日］
2023年8月21日

［作品紹介］
現代人の体は、パソコンやスマホなどで無意識に力んでいます。「脱力体操」を行えば心も体もリラックスして体が元気に若返ります!
販売価格 1,254円(本体1,140円、税114円)
型番 9784413212038_T2706
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