[著者名]
[出版社]
ニュ−トンプ
[ISBNコード]
9784315527247
4315527246
[発売日]
2023年7月24日
[作品紹介]
食べることは,私たちが生きていくうえで欠かせない行為の一つです。本書では,専門家の監修のもと,食や健康に関する知識を丁寧に解説していきます。 食品に含まれる五大栄養素とその役割といった,食と栄養を知るうえで基本となる知識だけでなく,「コラーゲンはほんとうに肌によいのか」など,食と栄養に関する気になるキーワードをQ&A形式でひもときます。正しい情報の見分け方もお教えします。 さらに,目的別におすすめの食品を紹介。肌によい食事や,高血圧の改善を目指すためのメニューなどを簡潔にまとめています。他にも,味覚や嗅覚の秘密や,食べたものが体に消化・吸収されていくしくみなど,盛りだくさんの内容です。ぜひ,日々の生活に役立てください。
販売価格 |
1,980円(本体1,800円、税180円)
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型番 |
9784315527247_T1408 |
在庫状況 |
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