Ｄｒ．クロワッサン　一生使える健康レシピ。

［著者名］


［出版社］
マガジンハウス

［ISBNコード］
9784838756285
4838756283

［発売日］
2023年9月13日

［作品紹介］
一生使える、健康レシピ腸が元気になれば、免疫力もアップ。・腸の元気は、一杯の「朝スープ」から。・腸が元気に成れば免疫力もアップ。健康で活力のある日々が送れます。・抗酸化食材に発酵食品やオリゴ糖をプラスした腸活ドリンク。・これだけ摂ればいい、はＮＧ。免疫力には様々な食材が必要です。・免疫機能をあげる、大人のためのバランスのいいワンプレート。健康の要は発酵食にあり。知っておきたい発酵大図鑑。・発酵に関わる微生物の得意技を知って賢く摂ろう。・味噌／納豆／酢／醤油／甘酒カルシウムにプラス。骨を強く、健やかに保つ成分。・骨粗しょう症を予防して一生、歩ける体をつくる。・骨や歯にいいカルシウムはオリーブオイルとともに摂取。血圧血管やを若々しく保つ積極的に取り入れたい食材。・血圧を下げる5つの成分。・毛細血管を減らさない3つの食材。・ちょっと気になる血管の話年中、食べて温める。胃腸にも優しい温活食材。・毎日の食事に春夏が旬の5大温め食材を。・しょうが／しそ／かぼちゃ／鯵、鰯／にんにくおいしく食べて脳を活性化。認知症予防に効く食材。・認知症予防に効果的。脳お錆びさせない野菜や果物。・動物性と植物性のタンパク質を同時摂取が筋肉量を増やす。・深い眠りの質の良い睡眠は、脳の老廃物を洗い流す。・脳のアンチエイジングのためのちょっとした食事のコツ。
販売価格 840円(本体764円、税76円)
型番 9784838756285_T1207
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は［この商品について問い合わせする］からご連絡ください。

最近チェックした商品

  • 劇場版 鬼滅の刃 無限列車編 ノベライズ 劇場版 鬼滅の刃 無限列車編 ノベライズ ［著者名］吾峠呼世晴／原著 矢島綾／著 ufotable／原著［出版社］集英社［ISBNコード］9784087035032 / 4087035034［発売日］2020年10月19日 SOLD OUT
  • 学年縦断ギガドリル　分数・小数 学年縦断ギガドリル　分数・小数 ［著者名］［出版社］文英堂［ISBNコード］9784578211686 / 4578211681［発売日］2025年02月07日 1,650円(本体1,500円、税150円)
  • みにあまる彼氏 6 みにあまる彼氏 6 ［著者名］ほしの瑞希／著［出版社］集英社［ISBNコード］9784088442754 / 408844275X［発売日］2019年12月27日 506円(本体460円、税46円)
  • 青と碧 青と碧 ［著者名］ろじ［出版社］フランス書院［ISBNコード］9784829686836 / 4829686839［発売日］2023年09月01日 814円(本体740円、税74円)
  • 越境刑事 越境刑事 ［著者名］中山七里／著［出版社］ＰＨＰ研究所［ISBNコード］9784569852706 / 456985270X［発売日］2022年9月7日 SOLD OUT
  • 羽山先生と寺野先生は付き合っている(3) 羽山先生と寺野先生は付き合っている(3) ［著者名］黄井ぴかち／著［出版社］一迅社［ISBNコード］9784758021272 / 4758021279［発売日］2020年6月20日 SOLD OUT
  • できたよ！　たしざん できたよ！　たしざん ［著者名］宮西達也／イラスト いとう・なつこ／イラスト［出版社］ポプラ社［ISBNコード］9784591145562 / 4591145565［発売日］2015年6月13日 SOLD OUT
  • 僕らの地球の歩き方 １ 僕らの地球の歩き方 １ ［著者名］ソライモネ［出版社］マッグガ−デン［ISBNコード］9784800009951 / 4800009952［発売日］2020年7月16日 SOLD OUT
  • おやすみラフマニノフ おやすみラフマニノフ ［著者名］中山七里／著［出版社］宝島社［ISBNコード］9784796685825 / 4796685820［発売日］2011年9月7日 SOLD OUT