70歳からの人生を豊かにする 筋トレ

[著者名]
岡田隆/著

[出版社]
高橋書店

[ISBNコード]
9784471032654
4471032658

[発売日]
2023年11月2日

[作品紹介]
「万病を防ぐにはまず筋肉から」。健康寿命を延ばすための筋肉の知識とトレーニングが詰まった一冊。何歳からでも筋肉はつけられる!
販売価格 1,100円(本体1,000円、税100円)
型番 9784471032654_T1207
在庫状況 只今売切れ中です。次回入荷情報は[この商品について問い合わせする]からご連絡ください。

最近チェックした商品