冷え対策の常識が変わる！？　芯からぽかぽかストレッチ

［著者名］
中野ジェームズ修一／著

［出版社］
ＮＨＫ出版

［ISBNコード］
9784148273359
4148273355

［発売日］
2023年11月28日

［作品紹介］
人気のフィジカルトレーナーが、体を芯から温め「冷え性」を改善する、血流アップのストレッチ法「ぽかぽかストレッチ」を伝授！
販売価格 660円(本体600円、税60円)
型番 9784148273359_T1205
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