自宅でできる！　筋力トレーニング大全

［著者名］
山本圭一／著

［出版社］
学研プラス

［ISBNコード］
9784058009239
4058009233

［発売日］
2018年5月25日

［作品紹介］
痩身から筋力アップ目的まで、またじっくり取り組める人から多忙な人まで、思い通りのメニューを組めるセルフ筋トレの決定版！
販売価格 1,430円(本体1,300円、税130円)
型番 9784058009239_T1402
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