ピラティス大全

［著者名］
菅原順二／監修

［出版社］
成美堂出版

［ISBNコード］
9784415329123
4415329128

［発売日］
2021年7月8日

［作品紹介］
インナーマッスルを鍛え、しなやかな肉体をつくるピラティス。基礎知識から効果的なエクササイズまで、そのすべてがわかる決定版。
販売価格 1,320円(本体1,200円、税120円)
型番 9784415329123_T1413
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